До нас са достигнали различни поверия за празника:

* На 1 март дома трябва да е почистен – да свети и да грее от чистота. Домакинята трябва да изтупа дюшеците на слънце, да подреди красиво дома си.

* Сутринта рано стопанките простират или закачват пред домовете си червени престилки, пояси, прежди, черги или пресукани червени конци: те пазели къщата, да не влезе в нея злото — болести и немотия. Като ги видела, баба Марта щяла да се разсмее и да пекне слънце.

* Традицията гласи още, че щастие и късмет носи онази мартеница, която ти е подарена. Затова всички окичват на роднините и приятелите си мартеници.

* Поверието гласи, че мартениците пазят човека от уроки и болести. Те трябва да се свалят се чак тогава, когато се види първия щъркел, лястовица или разцъфнало дръвче и да се закачат на разцъфнало (или зелено) дръвче.

* По мартеницата девойките можели да познаят и беден или богат ще бъде момъкът, за когото ще се омъжат. За целта, когато видят първата лястовица или щъркел или първото цъфнало дръвче, оставят мартеницата под камък. Поглеждат я едва когато слънцето се завърти отново към есен и зима, т.е точно след половин година. Ако под мартеницата са полепнали мравки техният избраник ще бъде беден.

* Сходно по начина на гадаене, но с друго тълкуване е когато види първия щъркел или лястовица мартеницата да се сложи под голям камък и след девет дни се гледа какво има под него. Ако са се настанили мравки, годината ще е богата с овце, ако има други по-едри буболечки — сполука в крави, в едър добитък.

* Друго поверие гласи, че ако закачим мартеницата си на цъфнало дръвче, ще сме румени и здрави през цялата година.

* Ако мартеницата се хвърли в река, злото ще се оттече и всичко ще върви като по вода.

* За да няма бълхи през лятото на 1 март се изнася на двора всички дрехи и завивки и се изтърсват.

* На огъня през този ден не се слага черно котле, за да няма главня по житата.

* Широко е разпространен и друг обичай — избиране на ден: всеки си намисля определен ден до 22 март и по него познава каква ще му е годината — ако е слънчев, ще е успешна; ако вали и времето е лошо — ще има трудности.